Personal Trainer Wien
★★★★★ 71 Google-Bewertungen
zufriedene Kund:innen
Jahre Erfahrung
1080 Wien
pro Training
Personal Training in Wien mit Sportwissenschafter Patrick Köhler & Team
Individuelles 1:1 Personal Training im privaten Studio in 1080 Wien mit erfahrenen Personal Trainern. Für mehr Kraft, Lebensqualität, weniger Beschwerden, nachhaltige Fitness & Freude an der Bewegung, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel
Maßgeschneidert
Jede Einheit wird an Ziele, Fitnesslevel und aktuellen Zustand angepasst. Sie machen sich keine Gedanken, um Übungen und Pläne – unsere Personal Trainer:innen übernehmen das.
Privates Studio
Ruhiges Training ohne Gedränge, Wartezeiten oder Druck, in der Blindengasse 50, 1080 Wien
Wissenschaftlich fundiert
Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse treffen auf Erfahrung, saubere Technik und sinnvolle Progression.
Ganzheitlich begleitet
Training, Ernährung und Gewohnheiten werden alltagstauglich aufeinander abgestimmt.
Zeitersparnis
Unser privates Studio ermöglicht effektive Supersätze. Dadurch ist hocheffizientes Training möglich und man spart sehr viel Zeit.
Keine laufenden Fixkosten
Keine monatlichen Fixkosten oder langfristige Bindung – einfach ausprobieren, ob SmartFit zu Ihnen passt.
Unternehmen & Medien
Die passende Betreuung für Ihr Ziel
Personal Training
Individuelles, regelmäßiges 1:1-Training mit persönlicher Betreuung, klarer Struktur und einem Plan, der zu Ihrem Alltag passt.
ab 76€ pro Einheit
Firmenfitness
Trainings, Workshops und Vorträge für mehr Bewegung, Gesundheit und Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag.
Preis auf Anfrage
Kleingruppentraining
Training mit Partner:in oder Freunden, persönlicher Korrektur und zusätzlicher Motivation in kleiner Gruppe.
ab 40€ pro Einheit
Krafttraining mit dem SmartFit-System
Unser Ansatz verbessert Kraft, Beweglichkeit und Lebensqualität – in jedem Alter. Entscheidend ist ein Programm, das zu Ihnen passt und laufend weiterentwickelt wird.
Muskeln & Stärke
Mehr Kraft für Alltag, Sport und gesundes Altern.
Rücken & Gelenke
Stabilität und Belastbarkeit durch sinnvollen Aufbau.
Herz & Stoffwechsel
Wichtige Impulse für Stoffwechsel und Gesundheit.
Lebensqualität
Mehr Leistungsfähigkeit für Beruf und Freizeit.
Ihre Personal Trainer in Wien
Patrick Köhler ist Sportwissenschafter, staatlich geprüfter Fitness-Trainer und Personal Trainer in Wien. Gemeinsam mit dem SmartFit-Team begleitet er Menschen seit mehr als 15 Jahren zu mehr Kraft, Gesundheit und Lebensqualität.
Patricks Fokus liegt auf gesundheitsorientiertem Krafttraining, einem fitten Rücken, Muskelaufbau, Gewichtsreduktion und langanhaltende Fitness.
Elias ist auf Muskel- und Kraftaufbau, sowie Ausdauer spezialisiert.
Mit Martina erweitert eine erfahrene Personal Trainerin unser Team, die sich besonders auf das Training mit Frauen spezialisiert hat.
Unser privates Studio
Nie wieder überfüllte Fitnessstudios oder Wartezeiten: Unser privates Studio in der Blindengasse 50 ist vollständig ausgestattet und speziell auf persönlich betreutes Training ausgerichtet. Sie trainieren in ruhiger Atmosphäre, ohne Gedränge und ohne Ablenkung.
Dadurch können wir jede Einheit besonders effizient gestalten. Mit sinnvoll kombinierten Supersätzen nutzen wir die verfügbare Trainingszeit optimal und ermöglichen ein abwechslungsreiches, intensives Training.
Unser Studio ist öffentlich über die U-6, sowie die Straßenbahnlinien 9, 42 & 43 sehr gut erreichbar.
Ebenso aus den angrenzenden Bezirken 1070, 1090, 1160, 1170, 1180 sowie 1190.
Vom ersten Gespräch zum konstanten Training
Gratis Probetraining
Lernen Sie unser Studio, unser Betreuungskonzept und Ihren Personal Trainer persönlich kennen – kostenlos und unverbindlich.
Anamnese
Wir klären Ihre Ziele, mögliche Beschwerden, Ihre Trainingserfahrung und Ihren aktuellen Leistungsstand. Zusätzlich erhalten Sie unsere SmartFit-Broschüre.
Laufende Betreuung
Jedes Personal Training wird an Ihre Voraussetzungen und Ziele angepasst. Wir achten auf eine saubere Ausführung und steigern das Training Schritt für Schritt.
Trainingsplan
Wir begleiten Ihre Fortschritte und passen das Training laufend an. Bei Bedarf erhalten Sie zusätzlich einen persönlichen Trainingsplan für zu Hause.
— KOSTENLOS & UNVERBINDLICH — Blindengasse 50, 1080 Wien
Lernen Sie uns und das Studio kennen – ohne Verpflichtung, ohne Risiko. Einfach testen, ob SmartFit zu Ihnen passt. Wir freuen uns auf Sie
Q&A - häufig gestellte Fragen
Ja, natürlich. Viele unserer Kund:innen haben vor ihrem Start bei SmartFit wenig oder gar keine Trainingserfahrung. Wir passen das Training individuell an Ihren aktuellen Leistungsstand an und zeigen Ihnen die Übungen Schritt für Schritt. Sie benötigen keinerlei Vorkenntnisse oder ein bestimmtes Fitnesslevel. Bei unseren erfahrenen Trainer:innen sind Sie in besten Händen
Nein. Personal Training ist grundsätzlich in jedem Alter möglich und die beste Entscheidung für gesundes Altern. Unsere erfahrenen Trainer:innen passen das Training an den individuellen Leistungsstand, die persönlichen Ziele und mögliche körperliche Einschränkungen an. Gerade mit zunehmendem Alter kann gezieltes Krafttraining dabei helfen, Kraft, Muskelmasse, Beweglichkeit und Belastbarkeit möglichst lange zu erhalten oder sogar zu steigern.
Personal Training bei SmartFit ist ab 76 € pro Einheit möglich. Je nach Trainingsdauer und gewähltem Paket unterscheiden sich die Preise. Ein kostenloses und unverbindliches Probetraining bietet Ihnen die Möglichkeit, uns und unser Trainingskonzept zunächst persönlich kennenzulernen.
Beim kostenlosen Probetraining lernen wir uns zunächst persönlich kennen und besprechen Ihre Ziele, Wünsche und bisherigen Trainingserfahrungen. Anschließend absolvieren wir gemeinsam eine erste, an Sie angepasste, Trainingseinheit, damit Sie einen realistischen Eindruck von unserem Personal Training bekommen.
Wie häufig Personal Training sinnvoll ist, hängt von Ihren Zielen und davon ab, wie viel Sie zusätzlich selbstständig trainieren. Viele unserer Kund:innen trainieren ein- bis zweimal pro Woche mit uns. Gemeinsam finden wir eine Trainingshäufigkeit, die zu Ihrem Alltag und Ihren Zielen passt.
Ja. Ein Schwerpunkt unseres Trainings liegt auf gesundheitsorientiertem Krafttraining und der individuellen Anpassung an bestehende Beschwerden und Einschränkungen. Bei Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden oder nach Verletzungen berücksichtigen wir Ihre persönliche Situation und passen das Training entsprechend an. Bei akuten oder medizinisch ungeklärten Beschwerden sollte vor Trainingsbeginn eine ärztliche Abklärung erfolgen.
Ja. Neben klassischem 1:1 Personal Training bieten wir auch betreutes Training zu zweit oder in kleinen Gruppen an. Dadurch profitieren Sie weiterhin von persönlicher Betreuung und können gleichzeitig gemeinsam mit Partner:in, Freund:innen oder Familie trainieren.
Unser Personal Training findet in unserem privaten Studio in der Blindengasse 50 in 1080 Wien statt. Das Studio ist vollständig für persönlich betreutes Training ausgestattet. Sie trainieren in ruhiger Atmosphäre ohne überfüllte Trainingsflächen oder Wartezeiten an den Geräten. Unser Studio ist sehr gut gelegen und ebenso aus den Nachbarbezirken 1060, 1070, 1090, 1160, 1170, 1180 sowie 1190 sehr gut erreichbar.
Ja. Wir betrachten nicht nur die einzelne Trainingseinheit, sondern Ihre gesamte Ausgangssituation und Ihre persönlichen Ziele. Je nach Bedarf unterstützen wir Sie auch bei Themen wie Ernährung, Alltagsbewegung und der Gestaltung Ihres selbstständigen Trainings. Dafür erhalten Sie auch unsere SmartFit-Lifestyle-Broschüre
Betreiber: Köhler Fitness KG