Personal Trainer Wien 1080: SmartFit Personal Training

Fitness steigern

Rückengesundheit

Muskelaufbau

& Kraftsteigerung

Sportliche Ziele erreichen

Stefan Schwab - Fußballer PAOK Thessaloniki

mit Sportwissenschafter & Personal Trainer
Patrick Köhler und Team

Erreichen Sie durch individuell maßgeschneidertes und professionelles Personal Coaching Ihre Ziele – Bereits ab 64€

Blindengasse 50, 1080 Wien

Sommeraktion:

-10% auf alle Personal Training Blöcke für NeukundInnen. Gültig bis 11.8.2024.

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Wir freuen uns auf Sie!

Personal Training bei SmartFit

Aktuelle Studien betonen erneut die Wichtigkeit von Kraft- bzw. Fitnesstraining für die allgemeine Gesundheit.

Unser ganzheitlicher Ansatz verbessert Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Stabilität und Ausdauer.

Unsere erfahrenen Personal Trainer garantieren exklusive, persönliche Betreuung sowie individuell abgestimmtes Fitnesstraining, angepasst an Ihre Bedürfnisse und Ziele.

Fitness ✓ Muskelaufbau ✓ Abnehmen ✓

Rückentraining ✓ Lebensqualität ✓ gesund altern ✓

Das Training kann alleine, zu zweit, oder in der Gruppe durchgeführt werden. Bis zu 5 Personen

Patrick Köhler - Ihr Personal Trainer in Wien

Sportwissenschafter, staatlich geprüfter Fitnesstrainer, 15 Jahre Erfahrung als Personal Trainer und Gründer von SmartFit Personal Training e.U.

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Unser Studio

Trainiert wird in unserem privaten Studio in der Blindengasse 50, 1080 Wien, Josefstadt – in ungestörter Atmosphäre, top ausgestattet, um Ihnen eine perfekte Betreuung bieten zu können. Handtücher und Getränke werden bereitgestellt.

Unser Studio ist auch öffentlich, zu Fuß oder mit dem Rad exzellent aus dem achten Bezirk, sowie angrenzenden Bezirken 1070, 1090, 1160, 1170 und 1180 erreichbar.

Sehen Sie sich gerne das angefügte Video, für tiefere Einblicke, an.

Mehr Infos zum Studio hier klicken

Unsere Bewertungen:

     Ausgezeichnet  
     Basierend auf 59 Bewertungen 
    
 
 
   
 
 
         George Andronikidis 
 2024-06-24
 
 
  Elias is an excellent personal trainer! He helps me a lot during every session we have in order to build muscles, improve my fitness and finally achieve my goals. He is always encouraging and tailors the workouts to my needs. I highly recommend him!
  
 
        Christian P 
 2024-05-28
 
 
  If you're looking for an absolute 5-star, top personal trainer in Vienna then look no further than Patrick at Smart Fit! I was lucky enough to find him and spent almost 3 months working with him a few days per week whilst I was living for a time in Vienna. Each session was individually tailored to me, and Patrick was so thorough tracking the progress made at each session. Patrick is encouraging, patient, firm, and knows exactly how to get the best out of you each time, he's also a very nice guy with a great attitude that makes training/workouts something you actually look forward to. Long-term or short-term, in English or Deutsch, to just keep fit or to really build muscle, I would 100% recommend you work with Patrick -- you'll be so glad you did.
  
 
        Lukas 
 2024-02-21
 
 
  Fantastisches Training bei Patrick im SmartFit! Seine Expertise und maßgeschneiderte Pläne haben meine Fitnessziele greifbar gemacht. Jede Session ist motivierend, das Studio top. Patrick geht individuell auf Bedürfnisse ein, absolut empfehlenswert!
  
 
        Brigitte Huber 
 2023-09-24
 
 
  Patrick ist ein sehr kompetenter und einfühlsamer Personal Trainer. Das Studio ist sehr schön und modern eingerichtet und für mich aus 1090 auch super zu Fuß erreichbar.
  
 
        Lana Reshet 
 2023-09-22
 
 
  Ich habe das gesamte Jahr über das Fitnessstudio Smartfit gemietet. Das Erste, was ich hervorheben möchte, ist, dass es sich um ein sehr ruhiges und gemütliches Studio handelt, dessen Fenster einen Blick auf einen Garten mit Rosen bieten.
Auf Sauberkeit wird hier großen Wert gelegt - von der Putzfrau bis hin zum Vermieter selbst!
Alle Mitglieder des Teams sind überaus freundlich und nett.
Das Fitnessstudio ist mit allem Notwendigen ausgestattet.
Der Raum ermöglicht sowohl individuelles Training als auch Training in kleinen Gruppen.
  
 
        Robert Unger 
 2023-08-25
 
 
  Ich bin bei Patrick als Personal Trainer eingemietet. Das Studio ist top eingerichtet und bestens gepflegt.
Patrick ist äußerst korrekt, tauscht schadhafte Teile sofort aus und ist in ständigen Kontakt mit den anderen Trainer-Kollegen. Absolute Weiterempfehlung
  
 
        Krystian Chmielewski 
 2023-08-24
 
 
  Ich empfehle einen Ort zu mieten für Trainer oder Therapeuten.
Unsere Firma K2 Massage arbeitet seit 03. 2023 mit der Firma Smart Fit zusammen und wir sind mit dem Standard und der Sauberkeit des Raumes sehr zufrieden.
  
 
        Basic Physio by Claire Etter 
 2023-08-23
 
 
  Die Einmietung bei Patrick hat super geklappt. Er ist äußerst hilfsbereit und sehr bemüht, dass jeder vom Team zufrieden ist - nicht nur auf professioneller Ebene, sondern auch menschlich!
  
 
        Ingvar i Gerdinum 
 2023-08-23
 
 
  Ich bin nun fast ein Jahr bei SmartFit als Personal Trainer eingemietet und kann nur Positives berichten.
Im Gegensatz zu Großketten hat man es im SmartFit mit seinen Personal Training Kunden sehr privat, wodurch Trainer und Kunde gegenseitig von ungeteilter Aufmerksamkeit profitieren.
Die Ausstattung gefällt mir sehr und erweitert sich laufend, INKLUSIVE engem Austausch mit allen eingemieteten Trainern, um welche Geräte erweitert werden soll. Besser gehts nicht!

SmartFit achtet sehr auf die Zufriedenheit seiner Mieter, das Equipment und die Sauberkeit der Räumlichkeiten.

Meine absolute Empfehlung hier einzumieten!
  
 
        Julia Schuster 
 2023-08-19
 
 
  Das Training (egal ob bei Patrick oder Elias) ist super und ich kann es nur sehr empfehlen. Beide haben einen unterschiedlichen Stil gehen aber irrsinnig gut auf die Wünsche und Bedürfnisse der Kund:innen ein. Das Training ist sehr fordernd und anstrengend (Muskelkater garantiert), aber dafür bringt es auch total viel und macht unglaublich Spaß. Egal ob man jetzt kleinere Probleme hat, richtig Fit werden oder abnehmen will, bei SmartFit ist man genau richtig.

Das Studio ist verfügt über alles was man braucht, ist freundlich hell und sehr sauber. Frische Handtücher bekommt man.

     Ausgezeichnet  
     Basierend auf 59 Bewertungen 
    
 
 
   
 
 
         George Andronikidis 
 2024-06-24
 
 
  Elias is an excellent personal trainer! He helps me a lot during every session we have in order to build muscles, improve my fitness and finally achieve my goals. He is always encouraging and tailors the workouts to my needs. I highly recommend him!
  
 
        Christian P 
 2024-05-28
 
 
  If you're looking for an absolute 5-star, top personal trainer in Vienna then look no further than Patrick at Smart Fit! I was lucky enough to find him and spent almost 3 months working with him a few days per week whilst I was living for a time in Vienna. Each session was individually tailored to me, and Patrick was so thorough tracking the progress made at each session. Patrick is encouraging, patient, firm, and knows exactly how to get the best out of you each time, he's also a very nice guy with a great attitude that makes training/workouts something you actually look forward to. Long-term or short-term, in English or Deutsch, to just keep fit or to really build muscle, I would 100% recommend you work with Patrick -- you'll be so glad you did.
  
 
        Lukas 
 2024-02-21
 
 
  Fantastisches Training bei Patrick im SmartFit! Seine Expertise und maßgeschneiderte Pläne haben meine Fitnessziele greifbar gemacht. Jede Session ist motivierend, das Studio top. Patrick geht individuell auf Bedürfnisse ein, absolut empfehlenswert!
  
 
        Brigitte Huber 
 2023-09-24
 
 
  Patrick ist ein sehr kompetenter und einfühlsamer Personal Trainer. Das Studio ist sehr schön und modern eingerichtet und für mich aus 1090 auch super zu Fuß erreichbar.
  
 
        Lana Reshet 
 2023-09-22
 
 
  Ich habe das gesamte Jahr über das Fitnessstudio Smartfit gemietet. Das Erste, was ich hervorheben möchte, ist, dass es sich um ein sehr ruhiges und gemütliches Studio handelt, dessen Fenster einen Blick auf einen Garten mit Rosen bieten.
Auf Sauberkeit wird hier großen Wert gelegt - von der Putzfrau bis hin zum Vermieter selbst!
Alle Mitglieder des Teams sind überaus freundlich und nett.
Das Fitnessstudio ist mit allem Notwendigen ausgestattet.
Der Raum ermöglicht sowohl individuelles Training als auch Training in kleinen Gruppen.
  
 
        Robert Unger 
 2023-08-25
 
 
  Ich bin bei Patrick als Personal Trainer eingemietet. Das Studio ist top eingerichtet und bestens gepflegt.
Patrick ist äußerst korrekt, tauscht schadhafte Teile sofort aus und ist in ständigen Kontakt mit den anderen Trainer-Kollegen. Absolute Weiterempfehlung
  
 
        Krystian Chmielewski 
 2023-08-24
 
 
  Ich empfehle einen Ort zu mieten für Trainer oder Therapeuten.
Unsere Firma K2 Massage arbeitet seit 03. 2023 mit der Firma Smart Fit zusammen und wir sind mit dem Standard und der Sauberkeit des Raumes sehr zufrieden.
  
 
        Basic Physio by Claire Etter 
 2023-08-23
 
 
  Die Einmietung bei Patrick hat super geklappt. Er ist äußerst hilfsbereit und sehr bemüht, dass jeder vom Team zufrieden ist - nicht nur auf professioneller Ebene, sondern auch menschlich!
  
 
        Ingvar i Gerdinum 
 2023-08-23
 
 
  Ich bin nun fast ein Jahr bei SmartFit als Personal Trainer eingemietet und kann nur Positives berichten.
Im Gegensatz zu Großketten hat man es im SmartFit mit seinen Personal Training Kunden sehr privat, wodurch Trainer und Kunde gegenseitig von ungeteilter Aufmerksamkeit profitieren.
Die Ausstattung gefällt mir sehr und erweitert sich laufend, INKLUSIVE engem Austausch mit allen eingemieteten Trainern, um welche Geräte erweitert werden soll. Besser gehts nicht!

SmartFit achtet sehr auf die Zufriedenheit seiner Mieter, das Equipment und die Sauberkeit der Räumlichkeiten.

Meine absolute Empfehlung hier einzumieten!
  
 
        Julia Schuster 
 2023-08-19
 
 
  Das Training (egal ob bei Patrick oder Elias) ist super und ich kann es nur sehr empfehlen. Beide haben einen unterschiedlichen Stil gehen aber irrsinnig gut auf die Wünsche und Bedürfnisse der Kund:innen ein. Das Training ist sehr fordernd und anstrengend (Muskelkater garantiert), aber dafür bringt es auch total viel und macht unglaublich Spaß. Egal ob man jetzt kleinere Probleme hat, richtig Fit werden oder abnehmen will, bei SmartFit ist man genau richtig.

Das Studio ist verfügt über alles was man braucht, ist freundlich hell und sehr sauber. Frische Handtücher bekommt man.

Warum Personal Training?

Ein persönlicher Coach kann den entscheidenden Unterschied zwischen mittelmäßigen Ergebnissen und außergewöhnlichem Erfolg in Ihrer Fitnessreise ausmachen. Hier sind einige Gründe, warum unsere Personal Trainer für Sie unverzichtbar sind:

Maßgeschneiderte Trainingspläne: Unsere erfahrenen Personal Coaches berücksichtigen Ihre Ziele, Fitnesslevel, Gesundheitszustand und persönlichen Vorlieben, um einen individuellen Trainingsplan zu erstellen, der perfekt zu Ihnen passt.
Motivation und Unterstützung: Mit einem erfahrenen, engagierten Fitnessexperten an Ihrer Seite werden Sie kontinuierlich motiviert und herausgefordert, Ihr Bestes zu geben. Ihr Trainer ist Ihr persönlicher Cheerleader und hält Sie auf Kurs, selbst wenn die Motivation nachlässt.
Korrekte Ausführung und Verletzungsprävention: Unsere Personal Coaches achten besonders auf die richtige Ausführung der Übungen, um Verletzungen zu vermeiden und die Effektivität Ihrer Workouts zu maximieren.
Effizienz und Zeitersparnis: Mit einem individuell abgestimmten Trainingsplan können Sie Ihre Zeit im Training optimal nutzen und schneller Ergebnisse erzielen. Sie wollen noch mehr Zeit sparen? Nutzen Sie unser mobiles Personal Training mit Betreuung bei Ihnen zuhause.
Lifestyle-Coaching: Unsere Trainer helfen Ihnen, Ihren stressigen Alltag besser zu bewältigen, indem Sie zusätzliche Betreuung zu Ernährung, Bewegung, Schlaf & Stressmanagement zur Verfügungen stellen.

Unverbindliches Probetraining: Wir sind überzeugt von der Qualität unserer Fitnesstrainer und möchten Ihnen die Möglichkeit geben, uns unverbindlich kennenzulernen. Vereinbaren Sie noch heute ein kostenloses Probetraining, um zu erleben, wie wir Ihnen helfen können, Ihre Fitnessziele zu erreichen.

Fazit: Investieren Sie in Ihre Gesundheit und Ihren Erfolg mit erstklassigem Personal Training. Wir bieten maßgeschneiderte Trainingspläne, unschlagbare Motivation und die fachkundige Anleitung, die Sie brauchen, um Ihre Ziele zu verwirklichen.

Starten Sie jetzt Ihre Fitnessreise und lassen Sie uns gemeinsam Ihre Erfolgsgeschichte schreiben,

FAQ

Für wen ist Personal Training geeignet?

Personal Training ist für alle geeignet, die unter professioneller Anleitung trainieren wollen. Es dient dazu, negativen Haltungs- und Bewegungsmustern entgegenzuwirken und neue Bewegungen zu erlernen. Zudem wird Fitnesstraining Ihre Leistung, Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden steigern- selbstverständlich unabhängig von Geschlecht, Alter oder
Leistungsstufe. Kurzum: Jede/r profitiert von individuell betreutem Krafttraining.

Wieso ist Krafttraining so wichtig?

Krafttraining grenzt an ein Wundermittel!

Denn es macht Sie fitter, muskulöser, beweglicher, reduziert Schmerzen, verbessert die Haltung, wirkt gegen Übergewicht, Diabetes Typ2, Bluthochdruck und sogar Krebs! Jeder sollte also zumindest 2 Krafttrainings pro Woche durchführen

Wo findet das Training statt?

Das Personal Training findet bei uns im Studio, Blindengasse 50, 1080 Wien, statt. Falls gewünscht, bieten wir auch mobiles Training bei Ihnen Zuhause oder in Ihrem Unternehmen. Die Erreichbarkeit unseres Studios ist auch zu Fuß aus den Bezirken 1070, 1090, 1160, 1170 & 1180 sehr gut möglich.

Kann Personal Training meine Rückenschmerzen lindern?

Ja! Ein angepasstes Kraft- und Beweglichkeitstraining hilft hervorragend bei Rückenproblemen aller Art. In folgendem Blog wird genauer darauf eingegangen: So reduziert ihr eure Rückenschmerzen

Ist Personal Training zum Abnehmen geeignet?

Ja! Krafttraining eignet sich hervorragend zum gesunden Abnehmen. Mit einer optimierten Ernährung klappt das Ganze noch schneller und besser. Unsere Personal Trainer helfen Ihnen gerne dabei

Wie schnell sehe ich Erfolge?

Das ist ebenso von Ihrem Ziel, dem Ausgangszustand, der Trainingshäufigkeit und anderen
Faktoren wie z.B. Ernährung abhängig. Was Rücken- oder Nackenschmerzen betrifft, wurden
schon sehr oft nach wenigen Einheiten eindeutige Besserungen erzielt.

Wird auch Ernährung behandelt?

Ja, Ernährung ist ein unglaublich wichtiges Thema für Fitness und Gesundheit. Bei Interesse bekommen Sie ein Ernährungssheet, welches Ihnen ein gut aufgestelltes Grundwissen über Ernährung geben soll. Anschließend wird Ihre Ernährung 3 Tage exakt
dokumentiert, und wir besprechen etwaige Verbesserungen. Im Rahmen des Personal Trainings
steht der Trainer natürlich immer für Fragen zur Verfügung.

Kontakt:

Smartfit Personal Training e.U.

Köhler Fitness KG

Blindengasse 50, 1080 Wien

patrick@smart-fit.at

Zu Fuß, öffentlich, mit dem Rad oder dem Auto ist unser Studio selbstverständlich ebenso aus den angrenzenden Bezirken 1070, 1090, 1160, 1170, sowie 1180 sehr gut erreichbar.

SmartFit Personal Training Wien